那些从学生时代就开始谈恋爱的人，他们的爱情往往相对稳定且甜蜜；而那些从未谈过恋爱的人，要么一直难以进入恋爱状态，要么恋爱无法长久维持。

那么，会谈恋爱是否是一种与生俱来的天赋呢？

很多人认为这只是运气罢了，恰好有人遇到了对的人。但实际上，这些人身上都具备一种能力——与人交往的能力。

心理学家弗洛姆曾说：爱是人主动的一种能力，一种突破将人与其他同伴分隔之围墙的能力，一种使人与他人联合的能力。爱让人克服了孤独和分离之感，同时也让人保持自我、保持自身的完整性。

从本质上来说，恋爱也是一种社交关系，因为恋爱就是两个原本毫无交集的人从陌生到相识、从相知到相熟的过程。

在此过程中，必然会产生误会和矛盾，而如何处理好这些问题，使一段关系更好地延续下去，实际上也是我们在处理人际关系时需要解决的问题。

因此，那些善于处理人际关系的人，相应地也更擅长处理亲密关系，他们的恋爱自然也能经营得越来越好。

很多人存在一个误区，认为恋爱是人的本能，是无需学习的。但事实上，繁衍是本能，而恋爱是一门学问。

比如吵架，这不仅仅是问题，还涉及情绪。对于沟通能力强的人来说，他们知道如何面对不同的人、如何处理他们的情绪，然后再解决两人之间真正的问题。

因为很多时候，每个人处理情绪的态度各不相同，有些人需要先安抚情绪才能解决问题；而有些人只要问题得到解决，自己就能消化情绪；还有些人是不能讲道理的，只能用情绪对抗情绪，等情绪问题解决了，实际问题也就迎刃而解了。

再比如“哄人”，有些人在说完“你别生气了”之后，就不知道该说什么了，于是选择避而不见；但有的人仅仅一两句话就能把你哄得开开心心，因为他知道你喜欢什么、想要什么以及让你生气的原因，所以能够投其所好。

有些人在吵架时可能一句话都不说，选择跟你冷战。你可以跟他交流你想要的东西，但如果他不理解或者拒绝沟通，那么这种交流就变得毫无意义了。

所以有时候，问题并不在你，而是对方没有处理亲密关系的能力。即使你们是情侣，对方可能仍然不知道什么是爱、如何表达爱。

恋爱只是一种状态，它无法改变一个人根深蒂固的能力。

不过，人是可以终身成长的。经营亲密关系是一个进行自我觉察和自我成长的良好契机，“谈恋爱的能力”可以在这个过程中培养，但核心仍然是自我认知以及理解和沟通的能力。

如果你意识到自己需要亲密关系，那就需要改变一些观念，与伴侣相互理解、有效沟通，改变能够改变的，接受无法改变的。

如果你更喜欢独处，远远超过对恋爱的喜爱，或者实在无法接受在亲密关系中自己可能发生的任何改变，那么今后也可以选择不进入亲密关系。