在社交媒体上，常常能看到这样的提问：恋爱久了，感觉对方渐渐失去了往日的热情，因此也引发了诸多矛盾。

当忍不住询问“你是不是不爱我了”时，没想到这句话竟成了冲突爆发的导火索，对方一句“我怎么不爱你了”，便使得两人陷入更为激烈的争吵之中。

有时候，这种“爱意消失”的情况也会出现在婚姻中，许多人依旧在为对方默默付出，同时却又说着“凑合过呗，还能离咋的”。

倘若分别去询问两个人的感受，或许会得到如下回答：

“我们刚在一起的时候，他经常会说爱我，可现在一句都不说了。”

“家里的家务几乎都是我做，我还会想方设法做好吃的，就想让TA能轻松些，怎么能说我不爱TA呢？”

这样的“平淡期”看似是不爱了，但其实还可以挽救一下。

在平淡期的“无效吵架”中，受到指责的人往往会感到困惑：“我明明很爱你，为何你就是感觉不到呢？”

有人在网上分享了自己与伴侣的相处模式，她时常一巴掌拍在对方背上，发出清脆的响声，还会掐着伴侣的一块皮肤揉捏。

她的伴侣为此生气过很多次，甚至对着她大喊：“你非要这样吗？不知道我真的很疼吗？”

她一边收回手，一边觉得委屈：“我只是想和你亲近亲近，况且根本没用力。”

而她的伴侣同样十分困惑：“我每天下班回家后已经很累了，就想和她安静地待在一起，看看电视聊聊天，她每天‘虐待’我，是不是对我不满意呢？”

这种困惑还会随着双方你一言我一语的交锋不断升级，演变成“你凭什么这么指责我”的不公正感，最终两败俱伤。

站在旁观者的角度，会发现双方都在努力传达爱意、维护关系。只不过双方采用了不同的形式来表达爱意。

一方亲亲捏捏是通过「身体接触」来表达爱意，而另一方则希望两个人一起消磨时间，是渴望共同享受「精心的时刻」。

如果两个人能够冷静下来，了解自己和对方习惯使用的爱的语言，也许就会发现，在表达爱、接收爱这件事上，他们一直存在误解。在已经相处很久的关系里，爱并没有消失，只是暂时被人忽略了。

我们总是会担心自己在感情中成为单方面付出的一方，但理解彼此爱的语言，才能让关系更加稳定长远。