知乎上，有这么一个问题：情侣冷战过后，谁先主动低头？

底下一条高赞回答是：“都知道谁错了谁道歉，可现实却是发生矛盾后的两个人，都一致觉得是对方做错了，最后还是谁都不愿低头。”

现实中，这样的情况比比皆是。大家都觉得自己更占理，于是谁都不肯服软，最后就导致了冷战无限延续。

那么究竟该如何，才能让赌气中的两人找到方法和好，不再执着于冷战？


1、宁愿道歉，也不要冷战

首先我们需要了解，冷战对家庭来讲，具有不可逆的伤害。

在心理学中，冷战是一种典型的情绪操纵，伤人又伤己。

明面上虽未产生言语冲突和肢体暴力，却是一场更为伤人的战争。最首要的无疑是精神上的折磨。

当两人吵了架都不说话时，无限的猜忌必然会涌上心头：他为什么还不来求和？是不是不想过了？

冷战时间长了，人不免患得患失、自我怀疑。表面上看似完好无损，实际上内心早已千疮百孔。最终令误解变深、矛盾变大。


2、先道歉的人，反而赢了

唐艺昕曾在综艺《半熟恋人》分享她的婚恋观：先道歉的人，反而是赢了。

她认为，先道歉的人充当的是“灭火”的角色。只有先把火灭了，两人才有好好说话的余地。

在夫妻关系里，这无疑是一种以退为进的大智慧。倘若无人愿意退让，那么就算把这场“仗”打赢了，也未必就痛快。

这是因为情侣本应是一体，吵架或冷战，不论谁输谁赢，最后都是两败俱伤。

正如詹青云在《奇葩说》里讲过的那句：“连接我们的，是情感不是道理。如果非要争个对错，那可能会把‘我们’拆成‘我’和‘你’。”

只有想明白这一点，才会抛下对于“谁先道歉谁就输了”的执念。


3、保留台阶，见好就收

若是直接道歉太难，也可以在吵架或冷战后试试这些方法：比如，用另一种方式“开口”。

比如魏晨有次在节目里被问，吵架后老婆会不会哄你？他笑着答：“会，她会问我去不去超市。”

接着调侃自己：“当然要去，有台阶还不赶紧下。”

和谐的婚姻关系，其实正是如魏晨夫妇一般，一个会开口，一个懂回应。


列夫·托尔斯泰说：“家庭中没有完美的幸福。”

幸福的经营，需要珍惜和呵护，需要耐心和宽容，相互包容对方的不完美之处。莫让冷战成为婚姻的绊脚石，也莫把破冰视为不可逾越的鸿沟。

只要两人携手共进，一步步前行，婚姻便能在风雨中砥砺前行，历经考验而愈发稳固，历经岁月而愈发坚韧……